植物繊維 関連ツイート
植物性プロテインと食物繊維摂取して1日水2リットル飲むやつ始めた
@ensei_min 2018/03/19 20:18
植物性発酵素材「スルスルこうそ」
スルスルこうその人気のヒミツは「小麦発行エキス」です。
穀物の食物繊維に加え、鉄分、カルシウム、マグネシウムなど栄養成分が豊富に含まれています!
https://t.co/VwaVOtIS5u@hidejiro_ohtsu 2018/03/20 10:51
RT @yoshidakengoman: コレに行くよ。。
ボクは"藁ナイ"を子供達に教えるんだ
植物の繊維で紐を作るとかってイイよね
ボクは親父に教えて貰って小さい頃からできたんだ
あと。。いま思いついたんだけど。。
刃物研ぎを教えようっと。。
砥石の選び方とかね。。コレは大…@kuriharabandsns 2018/03/19 13:00
"『5ファクターダイエット①』
5つの栄養素
①良質なタンパク質(5回全てに必要)
②植物繊維
③血糖値を上げにくい炭水化物
④良質な油
⑤砂糖が含まれていない飲み物"@jodjcojdoc 2018/03/20 13:37
管理栄養士のアドバイスに従って
「朝夕の食前に植物性プロテインと食物繊維のパウダーを摂取する」
「毎日水を2リットル飲む」
「食事は野菜から食べる」
生活を2週間継続した
水2リットル、野菜から食べる…運動しないダイエットが「す… https://t.co/ix2IK2J5Dj@DADA21C 2018/03/20 16:08
TLに流れてきた食前に植物性プロテインと食物繊維パウダーを摂取するというやつ、さほどストイックにやってる訳でも無いし食物繊維パウダーは寒天を代用してるけど2週間ほどで目に見えた効果が出てきているように感じる(少なくともあたしはそう思っている
@sunny_nari 2018/03/19 11:48